Carencia de vitamina D afecta a más de 50% de mujeres tras menopausia
Más del 50% de las mujeres padecen tras la menopausia carencia de vitamina D, sustancia necesaria para proteger a los huesos de la osteoporosis, se destacó este viernes en el Congreso Europeo de Reumatología (EULAR), que se celebra en Viena con la asisten
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11 de abril de 2011 a las 19:00
Este dato es avalado por dos estudios internacionales realizados en 21 países entre 1.800 mujeres mayores de 70 años, todas pacientes de osteoporosis, es decir, afectadas de descalcificación ósea.
En cuanto a la falta de vitamina D se revelaron importantes diferencias regionales.
Baños de sol de quince minutos al día serían suficientes para obtener la cantidad necesaria de vitamina D para el organismo, subrayó el reumatólogo, que también destacó la importancia del consumo regular de productos lácteos.
Según el especialista, sorprende la carencia de vitamina D en los países asiáticos y en zonas como Florida (EEUU), donde tendría que haber una exposición solar suficiente, mientras que en Oriente Medio se explica porque hace demasiado calor para tomar el sol y muchas mujeres van totalmente cubiertas.
