Si es de los que pone la leche en la puerta del refrigerador o enjuaga los platos antes de llevarlos al lavavajillas, aquí le damos algunos pequeños consejos que pueden serle de utilidad.
No coloque la leche ni los yogures en la puerta de la heladera: es la zona menos fría. En su lugar, úsela para las salsas preparadas, la manteca o las bebidas. No ponga las frutas, verduras o embutidos arriba, sino abajo y separados en cajones.
No guarde en la heladera tomates, ananá, bananas o paltas, ya que son de origen tropical y no la pasan muy bien allí dentro. Las papas, boniatos, cebollas, ajos o pan tampoco necesitan ser refrigerados y, por el contrario, se conservan mejor fuera. El chocolate ídem.
Cuando usted coloca preparaciones calientes en la heladera, aumenta mucho la temperatura. Esto no solo produce un gasto extra de energía, sino que además puede favorecer el desarrollo de bacterias que deterioren el alimento o sean perjudiciales para su salud.
No llene la heladera exageradamente. Impedirá que el aire circule adecuadamente y no funcionará como debe.
Si usted es de los que mantienen la puerta abierta de la heladera mientras delibera lo que va a comer, estará derrochando energía y dinero, además de dejar escapar el frío.
Meter alimentos mal envasados en el freezer le garantiza una capa del mismo cristalizada y quemada por frío. Mejor utilice envases herméticos o papel film bien colocado.
Pasar los platos por la canilla antes de llevarlos al lavavajillas es un gasto de agua innecesario. Lo único que debe hacer es titar los desechos. Gastará unos cuantos litros menos.
No coloque demasiada vajilla en el lavador. Lo más sucio va abajo, lo más frágil arriba y los cubiertos con el mango hacia abajo.
Los programas de lavado rápido del lavavajillas suelen gastar más agua, los más lentos consumen menos agua y electricidad.
Abrir la puerta del horno mientras algo se está cocinando reduce la temperatura drásticamente. No lo haga, y en su lugar, use la luz, que para eso está.
Para leer más sobre nutrición y vida saludable, ir a comermejor.com.uy
Inicio de sesión
¿Todavía no tenés cuenta? Registrate ahora.
Para continuar con tu compra,
es necesario loguearse.
o iniciá sesión con tu cuenta de:
Disfrutá El Observador. Accedé a noticias desde cualquier dispositivo y recibí titulares por e-mail según los intereses que elijas.
Crear Cuenta
¿Ya tenés una cuenta? Iniciá sesión.
Gracias por registrarte.
Nombre
Contenido exclusivo de
Sé parte, pasá de informarte a formar tu opinión.
Si ya sos suscriptor Member, iniciá sesión acá