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Día del Limón: Por qué se festeja, los mitos, y beneficios del cítrico
El Día Mundial del Limón se celebra el 30 de septiembre. Su objetivo es poner en valor la cadena global de este cítrico. Quien va a la cabeza en cuanto a la producción mundial de limones es Argentina
Día del Limón: ¿cuáles son sus beneficios y propiedades?
Se habla mucho acerca de los aspectos positivos de este cítrico. Según especialistas en nutrición, los limones poseen un alto contenido de Vitamina C y fibra.
Esto es un beneficio porque la vitamina C interviene en el sistema inmunológico, el sistema nervioso y, además, tiene una gran capacidad antioxidante. Por si fuera poco, también aporta colágeno.
Día del Limón: ¿cuáles son los mitos acerca del cítrico?
Dentro de todas las teorías que circulan acerca del limón, la más escuchada es que tomar agua con limón en ayunas ayuda al cuerpo a eliminar toxinas.
¿Ayuda a la salud tomar agua con limón?
Sin embargo, aún no hay estudios científicos que demuestren y avalen que esta información es certera. No es más que una creencia que quedó desde generaciones pasadas y que no tiene comprobación científica alguna.
