Esta semana se conmemoran dos días muy importantes al hablar de salud, que son el Día mundial de la Diabetes y el de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, más conocida por su sigla, EPOC. De esta manera, se considera clave generar conciencia e invitar a la gente a hacerse estudios y de esa forma evitarlas.
Día mundial de la Diabetes
Se debe destacar que existen tipos diferentes de diabetes.
- La tipo 1 ocurre cuando el cuerpo deja de producir insulina, que es la hormona que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
- La tipo 2, que es la más frecuente y la única que puede prevenirse, y sucede cuando el cuerpo no utiliza la insulina de forma adecuada y no puede regular los niveles de azúcar en sangre.
- La diabetes gestacional se presenta en algunas personas embarazadas que nunca tuvieron esta enfermedad, aunque generalmente desaparece después del parto. Además, si no se controla adecuadamente, puede generar complicaciones en la salud del bebé.
Para prevenirla, se debe tener un plan alimentario saludable y se debe realizar actividad física. A su vez, existen numerosos fármacos, los cuales han sido muy efectivos para controlar la glucemia y reducir el riesgo cardiovascular.
Dieta saludable
Por otro lado, especialistas resaltan que la diabetes no suele producir síntomas, excepto ante valores muy elevados, es por eso que muchas personas desconocen que padecen la enfermedad, lo cual puede generar que el diagnóstico se produzca ante la presencia de una complicación.
Día mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica
Se trata de una enfermedad crónica con gran impacto por su alta prevalencia, mortalidad y carga en la salud pública que, a nivel mundial, tiene una prevalencia del 10%. En América Latina, según el estudio PLATINO, la prevalencia del 15% en población adulta de 40 años y más. También es la tercera causa mundial de muerte y la quinta causa de años perdidos por muerte temprana y discapacidad, según recordó la Asociación Latinoamericana de Tórax (ALAT)
Además, la Organización Mundial de la Salud comunicó que la EPOC no tiene cura, pero los síntomas pueden mejorar si se evita fumar y la exposición a la contaminación atmosférica y se administran vacunas para prevenir infecciones.
EPOC
A partir de lo que comunicó la Clínica Mayo de los Estados Unidos, “en la gran mayoría de las personas con EPOC, el daño pulmonar que desencadena la enfermedad es consecuencia de haber fumado cigarrillos durante mucho tiempo. Pero es probable que también existan otros factores implicados en el desarrollo de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, como la susceptibilidad genética, porque no todos los fumadores la desarrollan”.
Ante esto, para que prevenir el desarrollo de la enfermedad, es clave evitar la exposición a los factores de riesgo, por ejemplo pedir tratamiento para dejar de fumar.
