El día que el fútbol quedó bajo cero

Mantas. Gorros. Guantes. Dos pantalones. Camperones. Y a sufrir a la cancha. Europa vivió el fin de semana de fútbol más duro del siglo. Las pruebas son contundentes. El Danubio congelado. Las vías del tren destruidas en República Checa producto del intenso frío. Estambul bajo 20 centímetros de nieve. Y alarma en Ucrania.
Pero el fútbol no se detiene. Si bien se elevaron las primeras voces por la situación a la que son sometidos deportistas y aficionados, el show sigue adelante. Un calentamiento más prolongado que el habitual y todas las medidas que permiten jugar con temperaturas bajo cero y en muchos casos en la nieve son la solución.
¿Qué se recomienda? Hay todo tipo de análisis y sugerencias.
“Es una situación límite”, explicó Tim Meyer, médico de la selección de Alemania que reveló que a menos quince grados “hay un mayor riesgo de lesión”. Y sugirió: “A -15º la UEFA debería impedir jugar”.
Por su parte el médico de Borussia Dortmund, Markus Braun, señaló que enseñará a los jugadores de su equipo cual es la mejor manera de abrigrarse correctamente. Además, llevará fruta fresca y bebidas calientes al vestuario para asegurarse de que toman vitaminas.
“Llevaré unos leggins y algo debajo de mi camisa”, reveló el golero del Dortmund, Roman Weidenfeller. Todo es válido. Bueno, de hecho el reconocido Pep Guardila, entrenador de Barcelona, sugirió tomarse un caldo en el banco del Nou Camp.
A los jugadores, al margen del calentamiento, se les brindan una cantidad de recomendaciones como beber mucho líquido. Los especialistas dicen que con el exceso de frío, al igual que con el de calor, hay que hidratarse más y mejor.
Evidentemente a la hora de jugar los tapones deben ser especiales, sobre todo si nevó.
Otro aspecto que toman en cuenta los profesionales es que sugieren cambiar las medias en el descanso para mantener los pies secos y aislados. La camiseta interior debe ser fina y transpirable y también cambiarla en el descanso. En muchos casos los jugadores utilizan guantes porque las extremidades son el escape del calor del cuerpo.
Los alemanes son especialistas en estos temas. Claro que ellos no se hacen mucho problema porque todos los clubes de la Bundesliga cuentan con calefacción bajo el césped. El principal peligro del frío para los jugadores es que hay un mayor riesgo de desgarro muscular, la sangre fluye más lentamente, lo que afecta a la circulación.
En España apuntaron hasta a los hinchas. Barcelona, a través de su web, recomendó emplear diversas capas de ropa y nunca ajustada para que las cámaras más calientes próximas a la piel aíslen mejor de la baja temperatura exterior. Asimismo recomendó a sus parciales llevar gorros, guantes y bufanda.