Seis maneras de hacer un cumple infantil tan feliz y más sano
Si se piensa y organiza con tiempo, un cumpleaños puede ser igual de divertido, pero mucho más saludable
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16 de noviembre de 2016 a las 06:05
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1. ¨Snacks ¨más sanos y ricos.
Se puede hacer Pop Casero y servirlo en un bol de color o hacer conos de papel con el cumpleañero/a para que se sirva el pop en su fiesta.
2. Kiosko.
Armar un mini kiosko es una idea divertida que pueden ¨atender ¨ los hermanos mayores, les encanta.
3. Oferta de: Frutos secos como: castañas, maní (no frito) sin sal (se le agrega en casa en la medida justa), semillas de girasol (Pipas) en paquetitos chicos. Se pueden ¨conseguir ¨en el kiosko.
Chicles sin azúcar pueden ir también en la oferta.
4. Como ¨plato principal ¨: sándwiches, empanaditas, mini pizzas y croquetas.
Los sándwiches admiten variantes de ingredientes huevo, atún, carne, y también de panes: pebete, mini pita, wraps, etc.
Las empanaditas de copetín hechas al horno les encantan, pueden ser de carne, por ejemplo.
Las mini pizzitas también son una idea excelente, fácil de tener pre hechas y requieren solamente ir al horno, también croquetitas o papas noisette pueden servirse.
5. La torta.
Para acompañar la torta podemos armar mini brochettes de fruta, bols con cereales, salchichón casero de chocolate, merenguitos, mini muffins de frutas, waffles para que agreguen dulce de leche o chocolate, galletitas caseras que se pueden preparar con el agasajado, gomitas de gelatina sin azúcar por afuera (los gusanitos les encantan). Si es verano, se pueden ofrecer helados palito hechos con jugo natural o con licuados de frutas.
6. Las sorpresitas
Como sorpresa se puede ir por libretas, lápices, drypens, libros, agendas: un solo regalo más grande sin incluir golosinas. Es mejor reservarlas para la piñata.
También puede ir un buen chocolate con leche en la sorpresa o en la mesa de la torta, cortados en cuadraditos.
Para leer más sobre nutrición y vida saludable, ir a comermejor.com.uy
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