Pensiones en España 2026: las claves que impactarán en los nuevos jubilados
A partir del 1 de enero, la Seguridad Social activará una serie de cambios que afectan al cálculo de las pensiones, a la cobertura de periodos sin cotización y a los requisitos para retirarse con el 100% de la prestación.
Los cambios en las pensiones en España desde el 2026.
Millones de futuros pensionistas comenzarán 2026 con un nuevo marco de jubilación en España. A partir del 1 de enero, la Seguridad Social activará una serie de cambios que afectan al cálculo de las pensiones, a la cobertura de periodos sin cotización y a los requisitos para retirarse con el 100% de la prestación.
El objetivo, según el Ministerio de Inclusión, es adaptar el sistema a trayectorias laborales cada vez más discontinuas y reducir la penalización que históricamente han sufrido las mujeres y quienes han tenido que asumir tareas de cuidado.
Las modificaciones forman parte de la reforma que España se comprometió a desplegar ante Bruselas dentro del Plan de Recuperación, y tendrán impacto directo en quienes se jubilen a partir de 2026.
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Mejora en la integración de lagunas: quién se beneficia
Uno de los cambios más relevantes tiene que ver con la llamada integración de lagunas, el mecanismo que rellena los periodos sin cotización para que no penalicen de forma excesiva la pensión.
Según se informó, da partir de 2026 las mujeres podrán cubrir hasta 60 meses sin cotización al 100% de la base mínima, podrán también añadir además 24 meses al 80% de esa base; y los hombres también podrán acceder al beneficio si acreditan interrupciones laborales por crianza o adopción bajo los criterios establecidos.
Nuevo sistema de cálculo: adiós al modelo rígido de los últimos 25 años
2026 marca además el inicio efectivo del nuevo método de cálculo de las pensiones, que deja atrás el sistema basado exclusivamente en los últimos 25 años cotizados.
El sistema será progresivo hacia un modelo dual, que permitirá escoger entre:
el cálculo tradicional (últimos 25 años), o
un cálculo ampliado que tendrá en cuenta hasta 27 años, permitiendo excluir los 24 peores meses de la carrera laboral.
La Seguridad Social aplicará automáticamente el método más favorable para cada jubilado. El objetivo —según el Gobierno— es evitar que personas con salarios altos al inicio de su vida laboral y tramos de desempleo más recientes vean reducida su pensión de forma desproporcionada.
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El aumento deriva de la fórmula de revalorización acordada en la reforma de pensiones de 2021.
Cambios en la edad de jubilación
El 1 de enero también suben los requisitos para jubilarse:
La edad ordinaria será de 66 años y 10 meses, salvo para quienes acrediten 38 años y 3 meses de cotización, que podrán seguir retirándose a los 65 años.
Suben también los coeficientes de la jubilación anticipada, lo que encarecerá la retirada temprana para quienes no cumplan los requisitos completos.
La reforma convivirá con la subida prevista de las pensiones. Según el avance del IPC, la Seguridad Social revalorizará las pensiones contributivas un 2,7% en enero. La medida beneficiará a más de 10,4 millones de prestaciones, según datos oficiales.
Para una pensión media de jubilación —1.450 euros mensuales—, el incremento supondrá alrededor de 39 euros más al mes.
Subida de pensiones en España en 2026: las dos fechas clave
Las pensiones en España podrían llegar a aumentar un 2,6% para 2026, según las previsiones basadas en el Índice de Precios al Consumo (IPC). Esta revalorización afectará a millones depensionistas y tiene como objetivo garantizar el poder adquisitivo frente a la inflación, con un enfoque especial en los colectivos más vulnerables.
El posible aumento del 2,6% será aplicado a las pensiones contributivas, como las de jubilación, incapacidad permanente y viudedad, así como a las pensiones máximas.
No obstante, las pensiones mínimas y no contributivas recibirán incrementos superiores, en un esfuerzo por reducir la brecha económica entre los beneficiarios de pensiones bajas y el umbral de pobreza.
Pensionados
Los aumentos confirmados en las pensiones no contributivas permitirán a los jubilados recibir más de 300 euros el año que viene.
Pixabay
El impacto en los colectivos más vulnerables
El Gobierno ha enfocado sus esfuerzos en los colectivos más afectados por la inflación, como los pensionistas con pensiones mínimas y no contributivas.
A través de esta subida, se espera que los beneficiarios de pensiones bajas puedan afrontar con mayor facilidad la subida de precios en bienes y servicios básicos.
Esta subida responde a lo establecido en la Ley 21/2021, que vincula la revalorización de las pensiones al comportamiento del IPC. El incremento de 2026 se calcula con base en la variación media del IPC entre diciembre de 2024 y noviembre de 2025, lo que garantiza que las pensiones se ajusten de acuerdo con la inflación.
