Pensar el menú ya no es una complicación

Le traemos todo organizado, con recetas y lista de compras para lograr una alimentación variada y saludable

Como ya hemos mostrado, planificar la alimentación de la semana permite, además de ahorrar tiempo, ahorrar dinero. Planificando se evitan las compras "de más", que no son necesarias, evitando esos alimentos o ingredientes que luego quedan guardados por mucho tiempo.

¿Está pensando en las comidas para la semana y no se le ocurren preparaciones nuevas? ¿No tiene tiempo para planificar? No se preocupe, Comer Mejor tiene todo planificado para usted.

Anímese a probar este menú saludable, variado y rico para toda la familia.

Lunes

ALMUERZO-Sopa licuada

Tarta de verduras bajas calorías

Ensalada a gusto

CENA-Pescado al horno con puerros

Puré de zapallo y zanahoria

Martes

ALMUERZO-Hamburguesas al horno

Ensalada de 3 sabores

CENA-Sopa de calabaza

Ensalada de arroz y pollo

Miércoles

ALMUERZO-Macarrones con queso

CENA-Sopa juliana

Pastel de carne

Zanahoria rallada

Jueves

ALMUERZO-Sopa de calabaza

Torta de atún

Ensalada de lechuga y cebolla

CENA-Milanesas de zapallitos con queso magro

Verduras asadas

Viernes

ALMUERZO-Ñoquis de espinaca light con salsa de tomate

CENA-Nuggets de pollo

Calabaza y papas al horno

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