Sugerencias variadas de almuerzo y cena
Como cada lunes, te presentamos las sugerencias de menú semanal de Luciana Lasus
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30 de julio de 2018 a las 05:00
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Lunes
Almuerzo
Milanesas de zapallitos con queso magro / Ensalada de tomate y zanahoria rallada
Cena
Pechugas de pollo en salsa de tomate / Arroz integral o quinoa con perejil
Martes
Almuerzo
Pescado al horno / Milhojas de papas, puerros y zapallitos
Cena
Sopa licuada de verduras / Pasta con vegetales al horno
Miércoles
Almuerzo
Hamburguesa de carne y vegetales / Ensalada de rúcula y albahaca
Cena
Sopa de calabaza / Berenjenas rellenas
Jueves
Almuerzo
Torta de espinaca, jamón y ricota / Ensalada de 4 sabores
Cena
Sopa de remolacha / Sándwiches de atún
Viernes
Almuerzo
Tortilla de cous cous / Ensalada mixta
Cena
Pecetto a la leche / Verduras asadas
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