Se trata de una de las prácticas más eficientes, que permite encontrar el propósito de cada uno en la vida. ¿Cómo descubrirlo?
Es sabido que existen miles de personas que, a diario, se preguntan cuál es su propósito en la vida. Encontrar esta respuesta permite que la vida tenga aún más sentido y, por sobre todas las cosas, lograr la longevidad.
Justamente, para los japoneses, este método tiene una cuota de sencillez. Es que muchos de ellos practican el "ikigai", término que cuenta con una traducción propia, pero que hace énfasis a todo aquello que hace que la vida valga la pena de ser vivida.
Algunos toman este significado como "la felicidad de estar siempre ocupado" y, además, darle la prioridad necesario a esta práctica. El secreto, según las personas que lo practican, es priorizar todos los días ese tan preciado sentido de la vida.
El ikigai se podría relacionar la "razón de ser" que todos los humanos tienen en la vida. Un propósito, una causa y un objetivo. Algunos lo encuentran y otros lo llevan dentro.
"El ikigai es la razón por la que nos levantamos cada día", afirman los habitantes de Okinawa, uno de los lugares con mayor índice de centenarios en todo el mundo.
Este método, básicamente, se enfoca en encontrar la pasión que cada uno lleva dentro, la cual puede otorgar la felicidad por el resto de la eternidad.
En el libro Ikigai: el secreto japonés para una vida larga y feliz, Héctor García y Francesc Miralles enumeraron una serie de reglas que todo ser humano debería adoptar para, con el correr del tiempo, ubicar cuál es su propósito en esta vida.
