Los jugadores de la selección tienen sauna infrarrojo

Según se informó en la web de la AUF, entre otros beneficios, tiene como bondades, aliviar el dolor de las articulaciones y la rigidez, reducir el estrés, la fatiga y mejorar el sistema cardiovascular. El sauna fue donado por la empresa INGECLIM.

Asimismo, en el marco de las obras de infraestructura y equipamiento del Complejo, también se colocó una cuba de crioterapia para realizar tratamientos a los futbolistas luego de esfuerzos máximos en los entrenamientos o post competencia, ya que tiene acción sobre las microrrupturas que se generan en el aparato músculo-ligamentario.

"La aplicación de crioterapia corporal directa de inmersión durante un tiempo de 5 a 10 minutos, utiliza el agua como medio de enfriamiento por mecanismo de convección térmica, con temperaturas que oscilan en 8 a 10 grados aplicados en forma individual o grupal", revela la web de la AUF.