Economía y Empresas > ESTRÉS

Por qué Bill Gates sabía desde joven que nunca llegaría al burnout

La clave de uno de los hombres más ricos del mundo para evitar el síndrome de desgaste profesional
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07 de mayo de 2019 a las 11:35

Existen muchas opiniones acerca de cómo evitar o sobrellevar un burnout, síndrome de desgaste profesional también conocido como sourmenage o síndrome del quemado. 

Un artículo de la revista Inc publicó un video de dos minutos en el que Bill Gates, entrevistado a los 28 años por CNBC, respondió por qué nunca llegaría a tal extremo. 

"¿Estás preocupado por sufrir burnout antes de los 30?" le preguntó quien lo entrevistaba. "No", respondió con seguridad. "¿Cómo lo sabes?", le volvieron a preguntar. Su respuesta fue la siguiente: "En nuestro trabajo no es que estemos haciendo lo mismo todo el día. Vamos a nuestras oficinas y pensamos nuevos programas, nos juntamos en reuniones, salimos para ver a potenciales usuarios finales y hablar con consumidores. Hay mucha variedad y siempre están pasando cosas nuevas. Y no creo que alguna vez llegue el momento en que esto se torne aburrido".

Una de las claves de Gates para evitar el burnout, entonces, es incluir variedad y dinamismo en su día para nunca aburrirse.

Pero tiene que haber más. Y sí Gates también sentía que el trabajo que estaba haciendo era significativo y lo hacía estar comprometido. "No creo que nadie esté en la compañía (Microsoft) por la plata", señaló Gates en la entrevista. "Este es un trabajo y un campo mucho más excitante que estar midiendo exactamente cuánto estás vendiendo o cuánto dinero generas. A través de la creación de estos programas podés sentarte a mirar cómo la gente disfruta y resuelve problemas reales". 

A los 31, Gates se convirtió en el billonario más joven de la historia y en 1995, en el hombre más rico del mundo. Ahora, con 63 años, es la segunda persona más rica del mundo. 

Entonces, si usted se está sintiendo estancado, desmotivado, sin inspiración y aburrido, intente implementar este único hábito. Puede probar buscando nuevos desafíos. 

A veces el burnout aparece debido a la falta de atención al lado personal de las cosas; por lo que resulta  necesario tener una vida más allá del trabajo y hobbies que no estén relacionados a él. 

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