Silvio Raij: "La meditación es estar en silencio e ir hacia adentro y preguntarte, ¿quién soy?" En el ciclo "Salud y Bienestar" de El Observador y La Casa Violeta, Silvio Raij compartió cómo la meditación y la autogestión del bienestar pueden transformar la vida de las personas, ayudándolas a encontrar sentido, propósito y paz interior.
