España: la dieta mediterránea mejora la memoria y alarga la vida Estos productos aportan numerosos beneficios para la salud. Representa un enfoque holístico que combina el placer de la buena comida con el cuidado del cuerpo y la mente. Qué tipo de productos consumen en las comunidades españolas.
Confirman el potencial de la dieta mediterránea frente al cáncer Los resultados confirman que adoptar hábitos dietéticos que se alejan del patrón de dieta occidental en favor de una dieta mediterránea podría reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, mama y colon-recto.
Los otros secretos de la dieta mediterránea, la más recomendada para la salud La dieta mediterránea es una forma de comer que se extiende más allá de una lista de alimentos
Dieta del arcoíris: por qué debes comer el mayor número de colores posible "Seguir la dieta mediterránea tradicional significa que consumes diferentes nutrientes y fitonutrientes", aseguró el experto en nutrición, Francesco Sofi
Dieta mediterránea: importa qué comemos pero también cómo y con quién ¿Una dieta como la mediterránea se compone de una lista de alimentos o debería tener en cuenta los hábitos alimenticios y culturales de una sociedad?
¿Dieta mediterránea o japonesa?: cuál es el modelo de alimentación más saludable Tanto los mediterráneos como los nipones respetan alguna claves interesantes en su alimentación: son modelos culturales, saludables y respetuosos con el medio ambiente
Medalla de oro para la dieta mediterránea: cómo es la que más se recomienda para el 2021 Por cuarto año consecutivo la mediterránea fue elegida como la mejor dieta para encarar el año
