Las razones por las que te puedes sentir hinchado y cómo puedes prevenirlo Detrás de esta dolencia tan habitual puede haber muchas causas
Cuán saludable es comer pasta (y cómo influye en tu peso) La pasta no son solo carbohidratos: una taza (alrededor de 145 gramos) de pasta cocida tiene alrededor de 38 gramos de carbohidratos, 7,7 gramos de proteínas y 0,6 gramos de grasas
Seguridad alimentaria y nutricional sostenible en respuesta a la crisis alimentaria mundial A medida que aumente la inflación de alimentos y no se vislumbre una solución a la guerra, más países podrían imponer restricciones
Breve guía para comer de manera saludable durante el envejecimiento ¿Es posible llevar una alimentación saludable durante la vejez? Algunas estrategias para mejorar la alimentación en la tercera edad
¿Pasa algo si nos salteamos el desayuno? ¿Puede ser el desayuno un factor determinante en el desarrollo físico y mental a lo largo del día?
Tres recetas para cenar ligero y completo después de hacer ejercicio Es conveniente no preparar comidas abundantes antes de ir a dormir, pero deben ser completas si se ha hecho deporte o ejercicio
¿Qué evidencia científica tiene la dieta "Keto"? La dieta cetogénica debe ser indicada y controlada por un especialista
Cinco de los métodos más prometedores para vivir más y mejor Aquí rompemos el mito de que alargar la esperanza de vida saludable es ciencia ficción
Dieta mediterránea: importa qué comemos pero también cómo y con quién ¿Una dieta como la mediterránea se compone de una lista de alimentos o debería tener en cuenta los hábitos alimenticios y culturales de una sociedad?
