Qué hacer cuando sentimos que no podemos más A nivel global existen aproximadamente 350 millones de personas que padecen depresión, de las cuales un gran número son mujeres
Día Mundial de la Salud Mental: qué hacer cuando sentimos que no podemos más Aunque nos despertemos en mitad de la noche con ataques de ansiedad, o apenas podamos ir a trabajar porque todo se nos hace cuesta arriba, hablar de ello y ponerle remedio aún es un tema tabú
Por qué las charlas triviales son tan importantes para nuestra salud mental y cómo evitar que nos resulten una agonía Son esas conversaciones casuales que mantenemos con extraños o gente que apenas conocemos de vista, en la fila del autobús, en la tienda, en el parque paseando al perro o en la impresora de la oficina, y que tratan sobre... la nada misma
Qué es el optimismo trágico y por qué puede ser un antídoto contra la positividad tóxica El "optimismo trágico" propone que la vida tiene sentido y que hay esperanza, al tiempo que reconoce la existencia de pérdida, dolor y sufrimiento
En ASSE hay que esperar hasta cuatro meses para acceder a un psiquiatra: 5.000 consultas atrasadas Según el presidente del organismo, ASSE "no llega a atender a todos los pacientes" y “colabora con el número de suicidios en Uruguay”
La obesidad y la depresión van de la mano pero, ¿cuál va primero? La relación recíproca entre obesidad y depresión cambia de acuerdo a la edad de las personas
La vulnerabilidad de Simone Biles es la vulnerabilidad de todos En el caso de Simone, es la mente quien le ha jugado una mala pasada, y esto mismo que le ha pasado a ella le puede pasar a cualquiera
Coronavirus: qué es el cerebro pandémico y cómo nos afecta en el día a día Los especialistas coinciden en que el principal responsable de los cambios en nuestra cabeza es la larga exposición al estrés durante tanto tiempo, el estrés crónico
Pandemia tendrá un impacto "a largo plazo" en la salud mental, según la OMS Desde la OMS plantean que los efectos de la cuarentena, el cierre de escuelas y la pérdida de empleos repercuten en un "estrés" que puede tener "impacto psicológico" a largo plazo
