8 rituales para recibir 2025 con el pie derecho Desde usar ropa interior roja hasta barrer la casa. Millones de personas realizan estas acciones con la esperanza de asegurarse un nuevo año lleno de felicidad y prosperidad.
El ritual de laurel y agua que hay que hacer antes de Año Nuevo para atraer buena energía, según el Feng Shui
Las hormigas superan a los humanos en resolución de problemas grupales, según estudio Un experimento realizado por el Instituto Weizmann de Ciencias mostró que las hormigas superan a los humanos en la resolución de problemas en grupo.
Por qué somos mejores amigos cuando nos hacemos mayores Nuestras metas sociales cambian de manera sorprendente en el curso de nuestras vidas y entender eso no puede ayudar a crear relaciones gratificantes.
Cómo lograr que los adolescentes disfruten de la Navidad en familia Es posible incluir a los adolescentes en las tradiciones navideñas y que estas se conviertan en fuente de bienestar para toda la familia. Aquí proponemos algunas pautas para lograrlo. Por Diego Gómez-Baya
La regla de los cuatro regalos para regalar a los niños en Navidad La abundancia es enemiga de la calidad y la apreciación. La regla de los cuatro regalos puede ser una manera de poner algo de mesura en las compras navideñas. Por Fernando Díez Ruiz y Elene Igoa Iraola
El ejercicio físico, un antídoto eficaz contra los excesos navideños Evitar el sedentarismo es una clave para contrarrestar los efectos de los excesos gastronómicos típicos de estas fechas. Una experta recalca la importancia de moverse y propone algunas opciones senclas de ejercicio. Por Nuria Mendoza Laiz
Estrés prenavideño: ¿por qué cometemos más errores en el trabajo antes de las vacaciones? Dejar listas las tareas pendientes y cumplir con los compromisos sociales propios de estas fechas puede crear estrés y sobrecarga cognitiva, afectando a nuestro rendimiento laboral. Por María J. García-Rubio y Sandra Hoyos
¿Qué comer en estas fiestas?: cuatro recetas veganas para probar en Navidad y Fin de año La planificación de la comida de Navidad y Fin de año suele ser una ardua tarea; en esta nota encontrarás adaptaciones veganas y vegetarianas de clásicos de las fiestas
¿Cuánto plástico podemos ingerir sin enfermar? Los microplásticos se acumulan en órganos vitales. Pero ¿qué efecto tienen en la salud humana? Es una incógnita que la ciencia aún tiene que resolver. Por Inmaculada Ballesteros Yáñez, Carlos Alberto Castillo Sarmiento y José Ramón Muñoz Rodríguez
Ecoansiedad: la crisis climática que afecta la salud mental de los adolescentes en Brasil Las crisis climáticas en Brasil en 2024, como incendios y sequías extremas, intensificaron la "ecoansiedad" en la población, especialmente entre los adolescentes.
El secreto para no aumentar de peso en las fiestas, según expertos Una encuesta revela que el 25% de las personas creen que deben saltarse comidas para ahorrar calorías antes de una celebración navideña
