Si sufrís ansiedad, probá estos alimentos que son ideales para sentirte mejor Descubre qué comer para reducir este trastorno de forma natural.
Sube la inflación de España a 1,8 % anual y los alimentos están 1,9% más caros El indice de precios de octubre asciende tres décimas respecto del 1,5% de septiembre. La inflación subyacente escala una décima, y llega al 2,5%.
Estos alimentos fortalecen el sistema inmunológico: guía completa para una dieta saludable Incorporarlos a tu dieta diaria puede ayudar a fortalecer tu sistema de forma natural, protegiéndote de infecciones y manteniendo tu salud en general.
Cómo reducir el colesterol de forma natural con una dieta saludable, todo lo que debés saber Al elegir alimentos ricos en fibra soluble, grasas saludables y antioxidantes, y al evitar grasas saturadas y trans, puedes mejorar tus niveles de colesterol y promover la salud del corazón.
El alimento ideal para mejorar la memoria y cuidar el corazón: tiene Omega-3, vitamina K y combate el Alzheimer Esta verdura cargada de antioxidantes, fibra y vitaminas mejora el funcionamiento del cerebro.
Estos alimentos mejoran la memoria y ayudan a una mejor concentración, guía completa Como aprovechar el poder de la nutrición para cuidar de tu cerebro y potenciar tu rendimiento diario.
Principales alimentos que vende Uruguay enfrentarán mercado mundial de precios inestables Los precios de los productos básicos disminuirán a su nivel más bajo de los úlitmos cinco años
Cómo es el alimento que combate el estrés y mejora la energía Ya sea en forma de té, polvo o extracto, este opción ofrece una forma fácil de combatir el estrés, mejorar la energía y proteger el organismo.
Conocé los alimentos saludables que marcan tendencia y tienen muchos beneficios para el organismo: guía completa El auge de estos ingredientes representa una oportunidad para integrar alimentos sanos que se ajusten a tus objetivos de bienestar.
