Lo que las lágrimas pueden pronosticar sobre nuestra salud El estudio de la composición de las lágrimas podrían ayudar a diagnosticar enfermedades de forma precoz
El costo de la independencia: consejos para vivir solos y no morir en el intento La decisión de independizarse de la casa parental puede llegar en diferentes momentos de la vida, pero hay algunas claves que ayudan en la transición
Qué es el ruido blanco y por qué puede ayudarnos a dormir mejor La respuesta del sistema nervioso al ruido blanco o la música antes de dormir podría ayudar a conciliar el sueño
Informe de los bosques, un podcast para sobrevivir a la era de la ansiedad El escritor Jaime Rodríguez Z creó, escribió y narró los seis episodios de Informe de los bosques, que puede encontrarse en Spotify y arroja luz sobre un trastorno que padecen 300 millones de personas en el mundo
¿Buenos o malos para la salud? Los mitos sobre el café y el vino tinto que quizás sigues pensando que son ciertos Dos de las sustancias alimenticias más estudiadas por sus efectos en la salud humana son el café y el vino tinto: ¿qué tan reales son los mitos en torno a sus posibles daños?
Alimentos que aumentan las posibilidades de sufrir alzhéimer: cuáles son y cómo evitarlos La influencia de lo que comemos tiene efectos sobre la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovasculares, que son a su vez factores de riesgo para el alzhéimer
Masajes: el verdadero poder de una práctica milenaria El masaje se considera una de las formas de tratamiento más antiguas de la humanidad: fue descrita por primera vez en el siglo V a. C. por Hipócrates
Enfermedades autoinmunes: lo que pasa cuando el enemigo es uno mismo En los países desarrollados la incidencia de las enfermedades autoinmunes y de las alergias se mantiene en continuo ascenso
Por qué no estamos dando a nuestros pies los cuidados que necesitan Pocas veces se considera la importancia de los pies en la salud integral, pero es necesario entender su complejidad
