24 de agosto 2022 - 10:36hs

Es hora de que te tomes una hora para acompañarme a caminar por el paisaje que se nos abre con este  Pícnic!, un intento por disfrutar de tanta cosa linda, interesante, sorprendente e inspiradora que hay en la vuelta. Muchas veces me encuentro con lectores que me preguntan  cómo me da el tiempo  para ver y recomendar tantas cosas. Y la respuesta es que me hago tiempo -o lo intento- igual que todo el mundo, que muchas veces sumo piques que aspiro a ver y disfrutar pronto, y que otras tantas me quedan en el tintero, con pena. Como hoy, cuando descubrí que todos los sábados hay clases de tango en el Solís, y quiero correr a anotarme porque está entre mis pendientes vitales. Vaya a saber cuándo me haré tiempo para bailar tango, pero ciertamente siempre soñaré con hacerlo, por lo cual se merece un lugar en mis ilusiones que, de alguna manera, se reflejan en  Pícnic!

Hablando de tiempos y el tiempo que nos hacemos, leí hace poco sobre la llamada  regla de las cinco horas, un esquema que aspira a que dediquemos al menos una hora al día (cinco en la semana laboral) para  aprender, experimentar y reflexionar. La realidad es que todos contamos con las mismas 24 horas pero no todos intentamos conscientemente “robar” al menos una hora a esos días cargados que nos atacan, es cierto, pero ante los que nos damos por vencidos fácilmente.  ¿Qué pasa si entre los obligatorios del día hay una hora para tu crecimiento personal?  Para ver ese documental que te recomendaron, para leer una nota del diario, para terminar un capítulo del libro que estás leyendo, para hacer la caminata de sonido, para estirar los músculos mientras reflexionas sobre lo que pasó en lo que va del día.

La cuestión es  cómo elegir entre la pereza y el aprendizaje/placer, que no es lo mismo aunque hay confusión. Da pereza armar una linda mesa para cenar en familia, y más si hay que llamar 10 veces para que “bajeeeen a comer”, pero seguramente esos 40 minutos sean pura ganancia. El estudio   Our World in Data  confirma que en Francia, Grecia, Italia y España las personas pasan más tiempo comiendo que en la mayoría de los demás países europeos. El país donde la gente pasa menos tiempo comiendo y bebiendo es Estados Unidos (63 minutos en todo el día). Qué pena comer corriendo todos los días de tu vida.

La regla fue practicada por Benjamin Franklin, quien dedicaba (al menos) una hora cada día específicamente a aprender algo nuevo y se levantaba temprano para leer y escribir. Mientras que vos buscás tu “hora dorada” y la grabás a fuego en tu calendario, yo te agradezco la lectura. Soy Carina Novarese y siempre te leo (y casi siempre respondo) si me escribís a este mail.

Más noticias

La picada

La vida de Anthony Bourdain es relatada en el documental Roadrunner

Roadrunner.  El chef estadounidense  Anthony Bourdain  fue tan aplaudido como polémico y ahora podés conocer más sobre su vida y trayectoria en el documental  Roadrunner. Apasionado y grandioso, talentoso y desesperado, esta película cuenta desde sus orígenes en las cocinas hasta su consagración como autor y conductor de exitosos ciclos televisivos,  que lo trajeron a Uruguay más de una vez. Bourdain se suicidó a los 61 años. El documental levantó polémica por el uso de inteligencia artificial para recrear su voz. Está disponible en HBO Max.  Otras recomendaciones

Mil melodías.  Hay mucha cosa para hacer en esta noche de la Nostalgia, pero si yo hiciera algo (en general soy anti nostalgia), elegiría ver y oír a  La Orquesta de las Mil Melodías  con su set de  jazz, foxtrot, rumba y charleston  en el Hotel de Prado, con cena completa y ambientación del histórico  ballroom. Las reservas se hacen por el celular 091 767 767

Indómitas.  Me perdí la primera cita pero me prendo a las dos siguientes de este  ciclo sobre autoras uruguayas  que se realiza los martes a las 18.30 en el remozado Cultural Alfabeta. Dirigido por la docente Alicia Torres, crítica literaria, investigadora y periodista cultural que conoció personalmente a estas escritoras, el martes 30 será el día de Marosa di Giorgio y de su desconcertante narrativa erótica.  Cecilia Bonino modera estas charlas con sus Mil Historias  y su forma de describir estas citas tiene mucho que ver con lo que te conté al inicio de este  Pícnic!   “Aprender por el placer de hacer lugar a algo nuevo. Darte el lujo de frenar la semana una hora y media y contactar con la historia de otra persona, que echa luz sobre la tuya. Salir de tu vida por un rato y meterte en la de alguien más. Poner así tu vida en perspectiva, respirar y alivianarla. Saber qué le preocupó a otros, qué le quitó el sueño, cuál fue el motor de sus días cuando se levantaba y se peinaba frente al espejo”.

Tango. Todos los mediodías de los sábados de agosto y setiembre es un gran plan  ir a bailar tango al teatro Solís.  El ciclo de clases y prácticas de tango-danza que se extenderá hasta el 17 de setiembre en la Sala Delmira Agustini. Los docentes Lucía Conde de Ben y Marcelo Manzino trabajan sobre los diferentes conceptos y técnicas y luego se arma el  baile libre y de intercambio, tanto entre bailarines amateurs y profesionales como entre quienes se acercan por primera vez al tango.  Más información acá.

Plástico.  Es cierto que metemos la pata todo el tiempo con el uso indiscriminado y exagerado de plásticos, pero también debo reconocer que la imaginación sumada a la innovación están dando grandes pasos para encontrar soluciones. La startup Azure, con sede en Los Ángeles, comenzó a construir  pequeñas casas prefabricadas impresas en 3D utilizando plásticos reciclados. Cuestan desde US$ 25.000 y se pueden construir un 70% más rápido que las casas tradicionales.

Buena suerte Leo Grande puede verse en cines

Emma.  Esperé a verla para recomendarla, porque tenía toda la esperanza de que fuera una buena película. Y lo es.  Buena Suerte, Leo Grande  es la última película de la excelente actriz inglesa   Emma Thompson, quien encarna a una mujer de más de 50 años que  decide experimentar sexualmente todo aquello que alguna vez pensó y nunca hizo, con un escort de 30 años.  “Nancy Stokes llega al hotel como una profesora de estudios religiosos jubilada que después de más de 30 años de fingir orgasmos mientras su marido estaba encima de ella, decidió que ya no volverá a actuar y espera salir de esa habitación como 'una mujer del mundo'" escribe Carla Colman en esta reseña que te recomiendo leer.

National Geographic y el Sodre en una colaboración inédita

Planeta.  Aviso para comprar entradas con tiempo: entre el 22 y 25 de septiembre se podrá ver y oír en el Auditorio del Sodre la   Sinfonía para nuestro planeta de National Geographic,  una experiencia cinematográfica y musical con orquesta sinfónica en vivo y más de 70 músicos en escena. La Orquesta Sinfónica Nacional del Sodre dirigida por el maestro Stefan Lano, guía al público a realizar un viaje por  ocho biomas naturales, cada uno acompañado por su propio movimiento musical orquestal, combinado con imágenes de historia natural de National Geographic. Es una sinfonía creada por Bleeding Fingers Music, el conjunto de compositores nominado a los premios Emmy y BAFTA, fundado por el famoso compositor Hans Zimmer.

Comedia y arte.  La Comedia Nacional celebra sus 75 años y entre las actividades se inauguró en el Centro de Exposiciones Subte una muestra que hace dialogar la obra de cuatro artistas uruguayos –Candela Bado, Rita Fisher, Juan Pedro Fabra y Fidel Sclavo– con la historia, el acervo y el legado de la institución. La entrada es gratuita

Sherpa viajero.  En tiempos de pandemias y  restricciones de viaje este sitio web es una genialidad   que te dice todo lo que necesitás para ingresar a un país, de acuerdo a tu nacionalidad o pasaporte. Pasá el dato.

Músculos MuscleWiki  es un sitio web para aprender  dónde está y cómo funciona cada músculo de nuestro cuerpo  y, además, generar una rutina de  ejercicios  que haga trabajar los que más necesitás que se activen. Distingue entre hombre y mujer. Si pensás en abdominales prepárate, porque te sugiere como cinco tipos diferentes.

Banda sonora.  No sé de dónde robé  esta playlist  pero no puedo dejar de escucharla. Se llama  My life is a movie  (Mi vida es una película) e incluye a Tears for fears, Billy Joel y la gran Electric Light Orchestra, ¡cómo no!

Río Negro.  Tremendo plan este de pasear por el Río Negro en el Catamarán Soriano I, una embarcación con capacidad para 45 personas y apta para todo el año, porque está climatizada. Por más información comunicarse al 4532 2201 Int. 2501-2503 o por mail a [email protected].uy

Lectura.  Muy genial es  esta app para Android y ahora también sitio web de Google   que apoya a los niños en su camino de  aprendizaje de la lectura, además de generar ese hábito que ahora tanto cuesta asentar. En  Read Along  se pueden elegir cuentos en formato digital en varios idiomas; el niño va leyendo y el sistema reconoce si lo hace bien para premiarlo con diversos incentivos, en el formato de juego que tan cercano les resulta a los más chicos. Si una palabra está mal pronunciada aparece la mascota de este sistema para enseñar cómo se dice correctamente. 

Casero.   Juliana López May  vuelve a Uruguay para dictar clases y cocinar rico y sano, desde el 1 al 3 de setiembre. Tuve el placer de conversar con esta  cocinera auténtica y responsable, sobre el camino que ha recorrido y lo importante a la hora de decidir qué y cómo comer.  Acá podés leer la entrevista y ver los días y horarios de sus cursos.

Música.  Atentos Florida y Maldonado, porque el 26 y el 28 de agosto, respectivamente, llega a esas ciudades el Conjunto Nacional de Música de Cámara del Sodre  bajo la dirección del Maestro Héctor Ulises Passarella.

Seda.  Y flores para hacer  tu propio pañuelo de seda  teñido naturalmente con las instrucciones y todos los elementos necesarios que te llegan  en este kit de Lanar.  Hermoso.

Brunch y Teanner

Brunch y Teanner

Me encantan esas etapas intermedias de comida, entre desayuno y almuerzo (brunch), entre té y cena (Teanner) a las que la modernidad les ha dado nuevo nombre, pero que en realidad venimos practicando desde tiempo inmemoriales. Al menos en mi casa los teanners abundan los domingos porque, ¿a quién se le ocurre cocinar un domingo de noche?

Comí rico y tomé deli en el  brunch de domingo de Tomás, el restaurante del hotel  Soro Curio Collection  ubicado sobre la Plaza Gomensoro. La carta tiene todo lo que tiene que tener un brunch que se precie de tal y yo me quedé con el  pan de pita con palta, tomate, huevo y especias, acompañado de un Martín Fierro que me levantó el domingo. De postre no te pierdas las tostadas a la francesa. Tiene la gran ventaja de ser un brunch a la carta, con lo cual uno se pide lo que realmente quiere comer o comparte más de un plato.

Ahora me entero que en la  Dulcería de Xime están estrenando el Teanner   y lo voy a probar muy pronto. Mitad merienda, mitad cena, incluye varias delicias saladas además de los tradicionales dulces y se puede acompañar con café o té o copa de vino.

Café y vino: todo lo que usted nunca quiso saber
Dos de las sustancias alimenticias más estudiadas por sus efectos en la salud humana son el café y el vino tinto. Paradójicamente, de tan estudiadas que son nos empiezan a confundir. ¿Es bueno o malo tomar café y cuánto café? ¿Una copita de vino por día genera más beneficios que perjuicios o al revés?

The end

Hablando de tiempos, recuerdo que Tolstói siempre está entre mis pendientes.  “Los dos guerreros más poderosos son la paciencia y el tiempo”  escribió el ruso en Guerra y Paz.

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