El impacto del paso del tiempo en la salud El impacto del paso del tiempo en la salud: la columna de Karina Pittini para El Observador
¿Qué son las creencias limitantes y por qué nos obstaculizan en la vida? Cada ser humano nace con una historia. Las creencias forman parte de lo que heredamos y al mismo tiempo las construimos. Se integran para ser parte de la propia identidad. Comprender cómo utilizarlas a nuestro favor nos conduce a ser más felices
12 pasos para tomar decisiones La toma de decisiones está influenciada por diversos factores internos y externos. No solo ayudará aplicar una estrategia poderosa, sino que cuanto más conscientes seamos, más certeras serán nuestras decisiones
¿Cómo impactan las emociones en el sistema inmune? ¿Cómo impactan las emociones en el sistema inmune? Escribe la coach y psicóloga Karina Pittini
Nueve tips para una autoestima positiva La autoestima impacta en nuestras relaciones, en la salud y en el éxito a lo largo de la vida. Implica un proceso que puede tener vaivenes y es “contagioso”
¿Para qué el coaching de equipos? El coaching de equipos es indicado tanto para la formación de un equipo, para adaptarse a cambios deseados o imprevistos, para lograr más y mejores resultados, para aumentar el compromiso y la confianza, para garantizar que las cosas pasen, dice la psicóloga Karina Pittini Braz
¿Por qué se resiste el cambio? ¿Por qué se resiste el cambio? Lo explica la coach y psicóloga Karina Pittini
La gratitud transforma tu cerebro y te hace una persona más feliz Son muchos los estudios e investigaciones que avalan que ser agradecido impacta en la salud, el bienestar y la felicidad. Son enormes los beneficios que reporta agradecer y por eso te comparto cuatro tips para que actives esta poderosa práctica.
Ocho pasos para gestionar tus emociones Gestionar las emociones es una habilidad de las personas felices. Habilidad necesaria para ser un gran líder de la propia vida y luego de proyectos, familias, equipos, empresas. Implica un proceso continuo de aprendizaje que es en sí mismo, un camino de autoconocimiento y desarrollo.
