Estilo de vida > RUNNING

Consejos para empezar a correr y no desistir en el primer intento

Una serie de tips para todos aquellos que buscan calzarse los championes de running por primera vez

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04 de septiembre de 2019 a las 05:03

Para estar en movimiento, para fortalecer la masa ósea y el sistema cardiovascular, para mantenerse en forma, para ejercitarse sin gastar fortunas y, sobre todas las cosas, para conectar con uno mismo y desafiarse constantemente. Esas son algunas de las tantas ventajas que puede brindar el hábito de correr, que va mucho más allá de lo deportivo.

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