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/ Comer y disfrutar / ALIMENTACIÓN / LUCIANA LASUS

Sugerencias de menú semanal para no complicarse

Empezá la semana con el menú resuelto por completo. Mirá las sugerencias variadas de almuerzo y cena

23 de julio 2018 - 5:00hs
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Por  Luciana Lasus

Lunes

Omelette
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Almuerzo
Sopa licuada de verduras / Omelette / Zanahoria rallada
Cena
Pollo con castañas y manzanas / Ensalada mixta

Martes

Hamburguesa de carne y vegetales
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Almuerzo
Hamburguesas de carne y verduras / Puré de papas

Cena
Sopa juliana / Calabacitas rellenas

Miércoles

Sopa de remolacha
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Almuerzo
Sopa de remolacha / Pascualina / Ensalada de tomate y pepino

Cena
Merluza envuelta en masa hojaldrada / Ensalada de rúcula y albahaca

Jueves

Wraps palta pollo
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Almuerzo
Wraps de palta y pollo / Ensalada de remolacha

Cena
Sopa licuada de verdura / Tarta liviana de calabaza y queso

Viernes

ñoquis verdes
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Almuerzo
Colita de cuadril en tres mostazas / Verduras asadas

Cena
Ñoquis verdes soufflé con salsa blanca liviana

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Temas:

Alimentación carne Pollo

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