Por lo general, un niño debe probar 10 veces un mismo alimento antes de decidir o entender si le gusta o no. Lo importante es que los padres, en esas 10 veces, le presenten el alimento de diferentes maneras, en distintas preparaciones para estimularlo y facilitar que le guste. Pasado ese número promedio, es crucial no insistir; podría provocar aversión de por vida o conflictos en general a la hora de comer.
¿Cómo introduzco un nuevo alimento en la dieta de mi hijo?
La paciencia es clave en este proceso