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Luciano Rodríguez y su entrenamiento mental que da sus frutos en el Sudamericano sub 20
El delantero Luciano Rodríguez es la gran revelación de la selección uruguaya, entre todas sus figuras, en el Sudamericano sub 20 de Colombia, con sus cuatro goles y sus muy buenas actuaciones.
Además de la preparación física para llegar de la mejor forma al torneo entrenando con el cuerpo técnico celeste que encabeza Marcelo Broli, el atacante que fue fichado por Liverpool realizó entrenamiento mental.
Así se pudo ver una técnica de neuroasociación que hizo días antes de viajar a Colombia en la que se aplicó la herramienta de la visualización.
“El poder de la mente es ilimitado. En esta sesión creamos una acción antes de que sucediera; ¿cómo?”, indicó la cuenta Full Fit Uruguay, que compartió un video en el que se ve a Rodríguez haciendo el ejercicio con el licenciado Gastón Romero.
En la sesión se ve al jugador acostado en el piso, mientras el profesional le dice: “Cuando chasque los dedos nos vamos a ir al Sudamericano que vas a disputar en 15 días. Quiero que veas en dónde vas a jugar, la posición y tus jugadas. Y quiero que recuerdes tus objetivos. Los tres goles quiero que los visualices, de qué manera serán y en qué situación. Posicionate. Lo que escuches, el grito de gol, quiero que te veas festejando el gol y quiero que sientas la emoción de hacerlo”
Luego, se ve el video con los goles de Luciano en el torneo.
Full Fit explicó que ese ejercicio es posible mediante la herramienta de visualización y neuroasociación.
“Se han encontrado, en una serie de estudios mediante neuroimagen magnética funcional (fMRI, por sus siglas en ingles) revisados por Fleming, Stinear, & Byblow (2010), que la activación cerebral es similar entre el entrenamiento motor mental y la realización de movimientos reales (Fleming, Stinear, & Byblow, 2010)”, indicaron.
“Por lo cual es posible crear una realidad en nuestra mente sin que siquiera haya sucedido, con el simple hecho de entrenar nuestra mente”, agregaron.
