La presidenta de los fisioterapeutas señala que tienen "niños con dolor lumbar con frecuencia", además de pacientes adultos
Dolor lumbar
Foto: FreepikLa presidenta de la Asociación de Fisioterapeutas del Uruguay (AFU) advirtió por un aumento de las consultas por dolor lumbar, una de las causas más frecuentes de "ausentismo laboral y de incapacidad".
La presidenta de AFU, Noemi Fremd, entiende que la pandemia por coronavirus "influyó para que la situación empeorara".
Fremd aseguró a El Observador que la pandemia hizo a las personas "más sedentarias" y obligó a modificar "hábitos de trabajo".
Factores como el sedentarismo y el home office influyeron negativamente en esta patología, aunque también "es cada vez más visible en gente joven", según Fremd.
"Tenemos niños con dolor lumbar con frecuencia", aseguró la licenciada en fisioterapia. Sobre estos casos, "muchas veces tienen que ver con la sobreexigencia en la actividad física o también por el increíble sedentarismo de los niños".
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) aproximadamente una de cada 13 personas en todo el mundo presentaron dolor lumbar no quirúrgico en el año 2020.
La OMS también considera que una de cada cuatro personas alguna vez en la vida ha experimentado o experimentará esta afección.
La presidenta de AFU señaló que es vital para prevenir el dolor lumbar ser consciente de la postura corporal durante las horas de trabajo y realizar ejercicio físico.
Fremd recomienda "no mantener posturas estáticas por períodos mayores a 40 minutos" y "descansar el cuerpo de las tensiones que se generan sobre todo con la computadora".
En cuanto al ejercicio físico, la especialista señaló que "la movilidad, la flexibilidad y el fortalecimiento son aspectos para prevenir y controlar la salud de la espalda".
La asociación realizará una jornada especial este sábado 7 de setiembre donde intercambiarán experiencias con expertos en diferentes abordajes del dolor lumbar.