Cinco herramientas para mantenerse en forma
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17 de julio de 2018 a las 04:44
Esta aplicación permite llevar a cabo entrenamientos, con un objetivo determinado por el usuario. A pesar de que muchas funciones de la aplicación son gratuitas, para acceder al plan de 12 semanas el usuario debe abonar por mes, durante seis meses o anualmente. La descarga está disponible gratuitamente para IOS y Play Store.
Una de las aplicación más puntuadas (4.9), permite iniciar un plan de entrenamiento de 30 días. Diseñada por un entrenador personal, para mejorar la condición física y la salud del usuario. Se busca que en 30 días la persona pueda aumentar las dificultades de los ejercicios.
Descarga disponible para IOS y Play Store, gratis.
La aplicación de Nike para entrenar consiguió una puntuación de 4.9 y contiene más de 175 entrenamientos gratuitos. Desde fuerza, movilidad y hasta yoga; la aplicación brinda entrenamientos con la ayuda de los maestros Nike Masters. El usuario puede hacer uso de rutinas así como también registrar sus carreras, a pesar de que Nike ya cuenta con una app específica para los runners.
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