28 de enero de 2013 9:47 hs


La Dirección Nacional de Meteorología emitió una alerta amarilla por altas temperaturas para este lunes. Según el reporte oficial, el noroeste del país, el centro-sur y Montevideo serán las zonas afectadas por las máximas extremas.

Los departamentos de Colonia, Soriano, San José, Flores, Florida, Canelones y Durazno pueden registrar temperaturas de hasta 37°C. Meteorología anuncia que en el noroeste (Artigas, Salto, Paysandú y Río Negro) la máxima puede alcanzar los 36°C. En Montevideo, Meteorología advierte que el rango de temperatura máxima será de 34°C.

El pronóstico turístico indica que la costa de Colonia, San José, Montevideo, Canelones, Maldonado y Rocha tendrá un grado "extremo" de radiaciones ultravioletas.

Más noticias
Temperaturas extremas para hoy

Noroeste 15ºC-36ºC.
Noreste: 13ºC- 32ºC.
Centro-Sur: 15ºC-37ºC.
Este: 14ºC-33ºC.
Montevideo: 18ºC-34ºC.
Punta del Este: 19ºC-30ºC.

Las precauciones para tomar ante una ola de calor

Grupos de riesgo:
Bebés, embarazadas, adultos mayores, personas con enfermedades respiratorias, obesidad, hipertensión, diabetes, enfermedades cardíacas y respiratorias.

Vestimenta:
Usar ropa holgada. Si se permanece expuesto al sol, usar gorro. Vestir con colores claros.

Alimentos:
Consumir frutas y verduras, alimentos ricos en potasio, tomar agua (entre 2 y 3 litros por día), evitar el alcohol, no tomar infusiones ni muy calientes ni muy dulces.

Recomendaciones:
-Permanecer en lugares frescos.
-No realizar esfuerzos ni ejercicios bruscos.
-Dormir bien.
-Evitar aglomeraciones.
-Usar siempre protector.
-No exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas.
-En lactantes, darle pecho con mayor frecuencia.

EO Clips

Te Puede Interesar

Más noticias de Argentina

Más noticias de España

Más noticias de Estados Unidos